estou em busca da fórmula perfeita

olá gente ano novo vida nova projetos novos enfim, vamos agir por que ficar parada não dá né gente, começarei o ano com uma prioridade que é chegar ao meu peso ideal, fui a endócrinologista e nutricionista enfim estou agora ansiosa pra começar a dieta, haja paciencia e determinação. vamo que vamo.